Occorrono:
-prodotti con ingredienti naturali (reperibili nei supermercati biologici)	- pettine a dentatura larga
- fermagli senza parti in metallo

1 Il primo consiglio che mi sento di dare a chi si è trovato in questa situazione è: NIENTE PANICO. Far ricrescere i capelli può richiedere tempo, è vero: bisogna, tuttavia, tener conto di alcune piccole accortezze che ci possono aiutare a risolvere il problema in modo più veloce.

2 Il primo metodo naturalissimo che può essere utile a tal proposito è quello di cambiare radicalmente il modo in cui ci si lava i capelli. Vi basterà osservare le modalità utilizzate dalle vostre shampiste di fiducia: osserverete facilmente che il lavaggio deve essere eseguito tramite un lungo ed energico massaggio al cuoio capelluto fatto con i polpastrelli. Lavarsi con l'aiuto delle unghie e spargere lo shampoo su tutte le lunghezze sono, quindi, esclusivamente passaggi pleonastici che possono essere dannosi per i nostri capelli.Anche la fase della pettinatura può essere corretta: è importante sfruttare il momento della maschera districante o del balsamo per sciogliere i nodi più antipatici, iniziando a pettinare le punte, per poi spostarsi sulle lunghezze, in modo tale che il tentativo di sciogliere i nodi più forti (situati, appunto, sulle punte) non porti alla rottura del capello.

3 Al contrario di quanto molti pensano, inoltre, uno dei modi per diminuire il tempo necessario ai capelli per crescere è quello di tagliare almeno un centimetro una volta al mese, cosa che aiuterà il capello non solo a crescere, appunto, più velocemente, ma anche a fortificarsi senza sfibrarsi eccessivamente. 

4 Se, da una parte è, quindi, necessario fortificare il capello, dall'altra risulta essere altrettanto importante non deteriorarlo, cercando di esporlo il meno possibile a fonti di calore (phon, piastra...) e di effettuare non più di tre lavaggi a settimana. Spesso può aiutare (non solo al capello in sè ma soprattutto anche al cuoio capelluto) l'utilizzo di prodotti con ingredienti naturali e non contenenti siliconi e parabeni, i quali a breve termine fanno apparire la nostra chioma lucente e forte, ma dopo frequenti lavaggi la rovinano spegnendone la lucentezza.

5 Quando si ha lo scopo di far crescere la chioma è importante, infine, evitare perdite ingenti causate da trattamenti aggressivi (ad esempio tinte, permanenti o tecniche che richiedono l'applicazione di sostanze chimiche sul cuoio capelluto), le quali possono anche essere causate dall'utilizzo della strumentazione sbagliata: le spazzole comuni devono essere sostituite da pettini di legno a dentatura larga, più delicati nei confronti del capello, egli elastici o i fermagli con parti in metallo devono essere eliminati, perchè dannosi e aggressivi.

6 Eccoci arrivati alla fine della nostra breve esposizione: si tratta di consigli che, se seguiti, consentiranno di far crescere non solo più velocemente i capelli, ma anche di farli crescere più forti, più sani e più naturali. Attenzione però: non vi risveglierete, il giorno dopo, con i capelli tre volte più lunghi, se deciderete di metterne in atto uno; la pazienza e l'accortezza sono le parole chiave che sicuramente saranno sempre indispensabili per migliorare l'aspetto della vostra testa.

Consigli:
- cambiare modo di trattare il capello (lavaggio e pettinatura)	- tagliare la chioma una volta al mese
- utilizzare prodotti con ingredienti naturali	- evitare di danneggiare i capelli
- pazientare ed avere cura della propria chioma

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